阳溪穴：就在拇指翘起来，紧绷的两条筋之间凹下去的地方

很多的穴位都有治疗局部病变的作用，阳溪穴在手腕上，当然也可以治疗手腕的疾病，今天即使其他没有记住，记住个阳溪穴的位置在哪，以后手腕痛，也可以掐掐或者艾灸这里，总能获益。

下面开始条理清晰而枯燥的科普：

【归经】

属于手阳明大肠经。

【部位】

在腕背横纹桡，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。简单的说就是拇指翘起来，拇指后方，靠近手腕的地方，看到紧绷的两条筋，那两条筋之间就是了。

【针技】

可以用针刺，可以用艾灸，也可以用艾绒灸。

【主治】

分开来看：一个可以治疗手腕部疾病；一个可以治疗大肠经循行路线上的疾病，特别是面口这一呆。具体为：腕关节痛，耳聋，耳鸣，齿痛，咽痛，目赤痛等。

【解剖解说】

这个就给专业人士了，学习下每个穴位下的解剖，最好做到针下长眼睛一样优秀。下针如有神。

①针体穿过皮肤、浅筋膜、深筋膜、沿拇长伸肌腱与拇短伸肌腱之间的凹陷中，进入舟骨与桡臂之间。支配该皮区的神经是神经浅支的皮支，深层针体的桡侧分布有桡动、静脉。

②取穴时先嘱病人把拇指起，使拇指处于外展的状态。这样才能使拇长、短伸肌之间的凹陷明显暴，易于取穴。

【作用解说】

阳溪穴是大肠经五输穴中的经穴，属火。泻阳溪穴可治疗因阳明火盛引起的目赤肿痛、咽喉肿痛、风火牙痛、腕髁肿痛等。（属火的，给他泻火就能降火）

又来了，求关注。官方正经寄语：如仍有疑问、体会，欢迎评论区留言、互动、交流，如有收获，欢迎点赞、转发、收藏，如果喜欢我的创作内容，欢迎关注我 @梅小护科普，每天都会为大家分享健康知识，谢谢大家的耐心阅读。