​过滤自己的情绪，守护内心净土

过滤自己的情绪，守护内心净土

人的心可能真的过于狭小，在生物学的角度上来说只有拳头一般大小， 然而就是这微小的空间却要容纳人世间万事万物，不免要求太高了一些。

俗话说宰相肚里能撑船，要想成就一番事业，图谋实现一腔夙愿，忍受一些委屈也在所难免。

人消化情绪的能力真的千差万别，有的人风雨不动安如山；有的人风吹草地便惴惴不安；有的人心中缺乏安全感，容易患得患失，七上八下，凡此种种太多太多。

一个人要想走的长远，欣赏高处的风景，就要学会过滤各种不同的情绪，化解内心苦闷，保持内心的坦荡与平静，继而天宽任鸟飞，海阔任鱼跃。

我们的古人可能更善于做心里疏解工作，没有正正经经的心理学知识但却饱含足够高深智慧的心理学内容。

天降大任于斯人也必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能，这是心理学的写照；宰相肚里能撑船，海纳百川，有容乃大壁立千仞，无欲则刚，这也是心理学的研究。

每每品读古人的作品，无不从内心之中找到一些浩然之气，净化洗涤提升你的心灵，却也是治病良药，沁人心脾，撼动肺腑。

从这个角度看，阅读经典名著和典籍，也是治疗心理疾病的有效方式，是自我疗伤的途径，值得尝试。

山雨欲来风满楼，我们这浮沉往事，零零散散的每一天，无不会遇到各种扰人心绪的牵绊，因而我们应该坦然一些，自然面对。

很多事情假如我们换了一个角度，换了一种思考的方式，换了一种坦然的心情，那么处理问题的效果可能就不一样，转化一下思路，理顺一点情绪，或许就出现诗人所说山重水复疑无路，柳暗花明又一村的意境。

诗人似乎都是一位哲学家，不以物喜不以己悲。

每个人都有自己做人处事的标准和原则，于是构建了这个社会上千差万别的东西。

如果我们一味地凭着自己的思维方式与这个世界相处，那么必然会矛盾多多，以至于受累终生。

常说要与靠谱的人共事，与智慧的人通行，自有一番道理。

但是有时，与我们打交道的未必都是你心满意足的对象，可能是让你火冒三丈怒发冲冠的目标，如果是这种际遇，你还用你的方式去思考，我想可能就没多大意义了。

假如一个人坚持说，地球是方的，我可能会笑着点点头，让那些糟糕的情绪远离自身，过滤不良情绪使它不入我们内心，我们自己就是内心的保护神，当你不让这些糟糕的情绪走进内心，自然百du不侵，刀枪不入。

我们都是自己的一生，过滤那些折损心灵的情绪，保持内心的一方净土，你就是人生最大的赢家。