​刻意让一个人喜欢你，心理学上是可行的

刻意让一个人喜欢你，心理学上是可行的

有时候，只要方法对，感情真的可以培养。

在很多人眼里，爱一个人是没有原因的，就像汤显祖在《牡丹亭》中写下：“情不知所起，一往而深”。

但是，从科学的角度来看，爱一个人肯定是有原因的。

一般而言，人和人之间，喜欢是由于荷尔蒙，当你对眼前的人感兴趣时，就会分泌荷尔蒙，而大脑产生的多巴胺，决定了你会不会爱上对方。

正如有句话说：“荷尔蒙决定一见钟情，多巴胺决定天长地久，肾上腺决定出不出手。”

当清楚了爱的产生缘由后，让别人能喜欢你，甚至爱上你，也不是一件不可能的事，因为荷尔蒙和多巴胺，是可以通过刺激从而产生的。

好比情人节时，为什么要送对方巧克力。

很多人以为，这是传统的习惯，大家都这样做，自己也就跟着做。其实还有另一种传闻——巧克力中的可可，含有苯乙胺，是一种神经兴奋剂，能让人产生心跳加速，手心发汗等感觉，所以巧克力也就成了表达爱意的中介。

人的感情，都是对现实情况的反映，并非毫无道理的产生，所以可以让一个人喜欢你，心理学上是可行的。

01

制造机会，可以利用登门坎效应

能不能得到一个人的喜欢，往往开始的方式是关键。

在遇到喜欢的人之后，很多人只会要一个联系方式，之后开始聊天，到了想要见面培养感情的时候，会发现自己毫无办法。

要说只要邀请对方吧，总担心显得自己太过突兀，要说找借口约对方出门，又害怕显示自己目的心太重。

于是很多人的喜欢，就截止于刚见面，原因是没有一个好的契机制造更多的机会。

从心理学上来说，当你想要和某个人加深联系，开始制造羁绊时，登门坎效应是一个最有成效的方式。

所谓的登门坎效应，百度百科的解释是：指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。

也就是说，如果你想约一个人见面，可以不用直接说，先让对方帮你一个小忙，之后为了感谢对方，有来有往的时候，自然会有见面的契机。

关键的是，如果对方真的帮了你一个忙，可能自己还会纳闷，为什么自己会这样做，从心理上给你加分，会在自己还没了解你的时候，就觉得你是一个还不错的人，以此来让自己心理平衡。

到了最后，见面也能见，还形成了不错的印象，何乐而不为呢？

02

培养感情，需要借用蔡格尼克效应

当两个人有了感情的契机时，双方都会产生一定的好感，只是这种好感，多半是新鲜感的原因，很容易消退。

于是等新鲜感消退后，会产生一种现象：

曾经聊得很好的人，突然少了话题，两个人的聊天开始变得千篇一律或者枯燥乏味，这种状态维持一段时间后，对方好不容易产生的荷尔蒙也会减少，感情结束于只是好感这个阶段。

之所以会产生这种现象的本质原因，在于急于求成。

就像很多人遇见了喜欢的人时，总喜欢一股脑的表示出自己的好感，巴不得把自己的优点都说出来，把自己有趣的地方都展示出来。

但是，每个人的闪光点肯定是有限的，一旦展示完了，可能感情就会走下坡路。而解决这个问题，明白蔡格尼克效应就足够了。

蔡格尼克效应简单来说，就是人们对尚未解决的某件事，往往比已经解决的事情记得更加清楚。

应用到感情当中时，便是如果你能懂得见好就收，留个好印象，会加速感情发展。

好比两个人在聊天的过程中，不要总想着趁着彼此感觉好，要一直聊下去，可以适当的拖延聊天时间，一个话题还没说完的时候，就说一句：“不好意思，我先忙一会，晚上和你接着聊。”

如此一来，不仅能让对方期待和你再次谈话，还能延缓彼此烦腻的时间，可能还没等对方腻，就足够坠入爱河了。

03

建立关系，马太效应和鲶鱼效应是关键

感情里还会出现的问题，就是确立关系时对方的犹豫，甚至有可能最后一步没走好，两个人只能停留在友谊至上。

而最后的关键时期，主要是培养自己的价值度和竞争力。

拿马太效应来说，就是遇强则强，遇弱则弱的原理。到了要确定关系时，凸显自己的价值度，往往会让对方更想和你加深羁绊。

这种价值度，一般是自身的能力所产生的，好比你在追求一个人的过程中，还注重提升自己，不管是外貌还是自己的工作，都能给自己加分的时候，你越是优秀，那个人越想和你在一起，反之亦然。

毕竟感情很多时候，还是要用能力说话的，而不是只凭靠单纯的感觉。

至于鲶鱼效应，也是同样的道理，解释起来就是，在小鱼中，放一条鲶鱼进去，小鱼会有危机感，从而产生更加强烈的竞争力。

在你喜欢一个人的过程中，当有喜欢你的人存在时，对方会因此产生占有欲，可能到了最后，不是你想和对方确定关系，而是对方想和你确定关系。

04

有人说，恋爱是门技术活，这句话确实是恋爱的最真实评价。

两个人在一起时，彼此觉得情投意合，感情自然会水到渠成，但是当彼此的喜欢不对等时，是需要你用心去经营。

只是这种经营，不是单纯的付出，而是有技巧的打动对方。

就像有些感情，你明明用了心，却因为不懂的方法，很容易错过对方，因为你的付出，根本没有任何价值可言。

至于你觉得宝贵的真心，其他追求者也会有，加之如果对方比你更有价值度时，最后赢得爱情的人，可能就不会是你。

有人说，现在的感情，更像是“自古深情留不住，唯有套路得人心。”

诚然。当你舍得用真心加套路追求一个人，证明你更加用心，而不是只会用简单的通过付出打动对方。

总之，希望你能明白，刻意让一个人喜欢你，心理学上是可行的，不要以为爱情只是单纯的缘分，到底有没有缘分，还需要你努力一把才能知道。