水果酸奶麦片能用开水泡吗 酸奶水果麦片可以泡水喝吗
2024-03-20 06:30 来源：云缪生活 点击：
水果酸奶麦片能用开水泡吗 酸奶水果麦片可以泡水喝吗
酸奶果粒麦片能用开水冲。酸奶果粒麦片需要用热水才能泡发开，如果用冷水泡发的话，不容易泡发开，泡发时间比较长，口感也不好。酸奶果粒麦片和普通麦片没有什么区别，泡发方式是一样的，只是口感上会不一样。
吃酸奶果粒麦片应注意哪些
一般人群都能吃酸奶果粒麦片，平时最好是冲泡食用，更容易消化吸收。
经常上火，或者是正在上火，是不宜吃太多麦片的，会影响身体健康。
酸奶果粒麦片中有许多糖分，因此，血糖本身就高的人不适合吃。
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