​男人如何变得更强大 男人如何延长自己的爱爱时间

男人如何变得更强大 男人如何延长自己的爱爱时间

男人如何变得更强大，男人如何延长自己的爱爱时间，男人如何才能金枪不倒，虽然男人很少关注自己的健康问题，但他们非常关注自己的性能力，因为每个男人都想在床上变得更强大。男人怎么能变得更强大。

男人如何变得更强大

1.性幻想对象清晰

当伴侣充满激情时，你可以想象它会增强冲动，保持15分钟不射精。

2、挤压阴jing

如果你觉得自己在性生活中即将射精，你可以暂停运动，轻轻挤压阴jing顶部，将压力集中在尿道上，这将暂时抑制充满血液的阴jing的射精反应。

3、保持适度性奋

性状态可分为四个阶段，即兴奋、持续、高潮和消退。如果你想延长射精时间，你必须掌握不同阶段之间的比例。如果兴奋的满分是10，试着保持7分，也就是说，当身体不完全热时，开始移动，并在随后的阶段逐渐升温。

4、经常做性锻炼

做一些肌肉锻炼，比如在排尿时间歇性停止射击，数10次后继续排尿。此外，你还可以在办公桌前收缩阴jing肌肉，以提高你的控制能力。

5.顶住阴di，不要抽插

两个人的身体完全粘在一起，用阴jing根部顶住伴侣的阴di。初始动作可以温和，在静止时感受微妙的变化。

6、让她先达到高潮

女性优先的原则也适用于性。当她先达到高潮时，男性的心理压力就会减轻，在放松的状态下可以持续更长时间。

7.适量使用药物

73%患有早泄的男性可以在医生的指导下使用一些药物。

8、二次攻击

通常，当男性在第一次射精后再次勃起时，达到高潮需要更长的时间。因此，试着每晚爱两次。

9、让她在上面

当使用女性时，阴jing的刺激程度相对较低。它还可以减缓你妻子的速度，只有当你感到勃起下降时才会加速，这样性爱时间就会显著延长。

10、关注当下

幻想高潮的到来也会加速射精。因此，男人应该仔细体验爱人在嘴唇上的温柔触摸和享受，而不是想象即将到来的高潮。