​如何更容易达到性高潮 有哪些延长爱爱时间的技巧

如何更容易达到性高潮 有哪些延长爱爱时间的技巧

如何更容易达到性高潮，有哪些延长爱爱时间的技巧，如何才能让女性高潮，在现实生活中，总有夫妻抱怨自己没有享受过真正的性高潮。那么如何才能更容易达到性高潮呢。

如何更容易达到性高潮

1.做ai时使用正确的姿势

如果你知道哪个姿势最容易让她达到性高潮，在准备达到性高潮时进入;如果你不知道，试试更多，一般来说，大多数女性更容易达到高潮。因为在这种姿势下，男人也可以用节奏锻炼腰部，特别是站起来，强烈压迫阴di，让彼此快乐。这个姿势也有利于男人抚摸女人的乳房，因为乳房会下垂，你可以用手握住摩擦，或左右摇晃，效果很好。更能让男人抚摸女人的阴di部分，让女人得到体内外的双重快乐，强烈的双重刺激让她的高潮更快到来。

2.性jiao游戏当前戏

不要一上来就直奔主题，先玩性jiao游戏。如果你直接做ai，你就很难达到高潮。如果你先亲吻、触摸、口jiao至少10～20分钟后，当你做ai时，你应该更容易达到性高潮;

3.睁开眼睛做ai

做ai时，女人害羞，喜欢闭上眼睛。如果你的伴侣愿意，说服她睁开眼睛试试。做ai时睁开眼睛可以增加你对彼此和性感受的感知;女人的感觉很敏感。当她感受到你眼中的深情时，她更容易达到高潮。

4.爱爱时放松呼吸

让女性放松，舒适地呼吸，如果总是紧张，总是考虑性高潮，但更容易适得其反。如果你屏住呼吸(或喘不过气来)，你的身体就很难达到高潮。保持呼吸顺畅，沿着身体的感觉感觉，高潮会更容易到来。

5.性jiao时骨盆相互靠近

性jiao时，彼此的骨盆相互靠近，这样你就可以让阴di和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨;两个人也可以互相摇摆，让阴摩擦，这也可以给女性更广泛的快乐，很容易让她达到性高潮。

6.爱爱时刺激阴di

性jiao时爱抚阴di，当阴jing在阴dao内时，用手刺激阴di达到性高潮;当然，这不仅包括用手爱抚阴di，还包括用专业工具刺激阴di。做ai时，把它放在伴侣之间，准确按摩最需要的身体部位，带领夫妻攀登高潮。

7.运动节奏要适中

当你准备达到性高潮时，找到有效的节奏和强度，保持节奏和强度;以女性舒适的速度和强度锻炼，确保女性能跟上你的步伐，与你一起享受性高潮。

8.控制性jiao射精

男人必须能够在不归点之前认出自己的感受，等到准备就绪再到达不归点。男人应该学会控制性兴奋，以便随时达到性高潮。毕竟，女性的高潮比男性慢。如果男性能很好地控制射精，他们就能等待女性在一起。

有哪些延长爱爱时间的技巧

1.男性性生活时间短的人应该多加强体育锻炼，控制性生活次数，保持良好的睡眠。

2.多吃水果和蔬菜，尤其是维生素B1含量高的食物，可以保持神经系统兴奋和抑制的平衡。

3.可以戴避孕套降低龟头敏感度，也可以用一些外用纯草药降低Gui头部敏感性，修复Gui头部保护膜不得使用麻醉剂。

4.在性生活过程中，采取女性优势。当男性感到需要射精时，停止刺激，然后在射精反射消失时进行刺激样，反复训练可以控制射精。

5.性生活取决于女性。当男性感觉接近射精时，停止刺激。女性用拇指挤压阴经系带，时间为3秒4秒。半分钟后，射精反射消失。他们可以继续压练习，每天练习4-5次，可提高射精阈值，达到延迟射精的目的。