​父母总是给我负能量怎么办

父母总是给我负能量怎么办

负能量的人往往自己是一个痛苦的人，她心里有很多陈年往事，在脑子里反复发酵，堵得慌，就想发泄出来。她没有得到过真正的爱、尊重和理解。一对人发泄，就遭到白眼、冷眼、嘲讽或冷暴力，她不傻，她能感受到，于是更不开心，陷入恶性循环。

负能量的人生活也很不顺。可能是经济困难，可能是身体不好，可能是亲密关系矛盾重重。

要消解她的负能量就要给她爱，把她当小孩子来照顾，理解她的烦恼，当她向你传播负能量的时候，你要找到她真正不开心的点，她们经常嘴上说着这件事，实际耿耿于怀的是另一件事。帮她分析，劝解她，开导她，解开心结。一次两次没有效果，但是十次、一百次，她的思维和心态会慢慢改变。

通过无数次的开解和劝导，让她明白:困扰她的人和事，都是P！要让她意识到，任何人、任何事都没什么大不了的，不值得在心里回味。

一旦她开始看淡身边的人和事，转机就开始了。

打通心理关的同时，还要着手解决她的实际困难，如果经济不好，在自己能力范围内解决生活困难，多给妈妈花钱。如果身体不好，陪她跑医院，帮她买药。如果亲密关系处理不好，那就多参与其中，把握关系发展走向 ，帮她解决矛盾。

在日常生活中，帮她找些可操作的、简单易上手的、能打发时间的乐子，比如装智能音箱陪她聊天，帮她把爱看电视剧找好收藏好，让她很方便打开。帮她手机里下载娱乐性的APP，让她随时随地有得玩，没有时间想那些乱七八糟的事。带她逛公园，散步，带她购物，逛商场，教她看似简单但却令老年人觉得很头疼的日常简单操作，让她有能力不依赖任何人，自己可以出门干任何事。

以上这些不一定要全部做完妈妈才会变成正能量的人，而是一边做，一边发现妈妈的负能量越来越少了，她的心态越来越好了。

说实话遇到这种事让人更多的是无奈！

自己的亲生妈妈，无权打骂和过度的指责，这样的妈妈一般唠叨起来没完，你在她面前只有听她讲，她能讲的涛涛不绝、能讲的天昏地暗！问题是别人还插不上嘴……

暂时远离吧，自己去做自己该做的事，把自己强大起来，用你的实力去碾压负能量的冲击波，加油！