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​牙龈出血有四种原因(牙龈出血和这6个原因有关)

2023-09-15 17:00 来源:云缪生活 点击:

牙龈出血有四种原因(牙龈出血和这6个原因有关)

牙龈出血有四种原因(牙龈出血和这6个原因有关)(1)

刷牙的时候,你突然发现吐出来的牙膏泡是红色的,或者雪白的泡泡上赫然有鲜血,你应该知道这是牙龈流血了。这时候你会怎么办呢?如果偶然如此,可能是新牙刷的刷毛太硬,或者你刷牙时太用力。但如果经常这样呢?

如果你刷牙时经常看到红色,需要引起关注,因为这可能是牙周病的迹象,也可能出于其他原因。重要的是找到根源并且阻止它,下面就来看看牙龈出血的六个可能原因吧。

1. 你有牙龈炎

当牙菌斑及其龋齿空洞导致牙齿上细菌积聚时,牙龈会发炎,出现牙龈炎。牙龈炎很容易被忽视,因为它不痛并且也看不见。但如果不及时治疗,牙龈炎会导致严重的口腔疾病,使得牙龈组织破坏、牙齿脱落。不过好消息是,牙龈炎几乎可以100%预防。平时确保早晚刷牙,用牙线去除牙齿上的牙菌斑,定期看牙医,都可以防止牙龈出血和牙龈炎。

牙龈出血有四种原因(牙龈出血和这6个原因有关)(2)

2. 你抽烟

吸烟往往会导致患牙周病的风险增加,因为吸入的烟雾会在牙齿上留下刺激性毒素,这些毒素很难通过刷牙或牙线来清除,这些不健康的物质会导致牙龈健康状况恶化以及出血。另外,吸烟者对感染的免疫反应也可能受影响,这些因素对牙龈都是负面的。所以,你最好戒烟。

3. 你爱吃没营养的食物

保持健康的生活方式是防御口腔问题的一项重要措施。均衡的饮食不仅是健康身体的关键,也为你带来健康的口腔状况。天天吃垃圾食品,很难拥有健康的牙龈。要知道,最好的口腔健康预防措施是良好的口腔卫生和整体健康相结合。

4. 你是女性,如此而已

月经期间荷尔蒙的变化,以及怀孕,都可以增加牙龈出血的机会。所以,有些女性经常出现与月经周期有关的激素性牙龈炎。怀孕期间的荷尔蒙变化,也会增加患牙龈炎或牙周炎的风险。如果怀疑是荷尔蒙导致牙龈出血,最好还是去咨询一下牙医。

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5. 你的口腔卫生习惯不好

牙刷太硬、不刷牙,或者不使用牙线,这些不良的口腔卫生习惯,都可能让牙龈受伤。牙龈是一种相当柔软的组织,使用硬毛牙刷会对牙龈造成创伤,并让它们肿胀、流血,软毛牙刷对牙龈和牙齿更温和。由于牙龈炎的首要原因是牙菌斑的累积,所以建议大家每天至少在早上和就寝前刷牙两,并且每天用牙线清洁牙齿,这样可以去除牙菌斑和进食后留在口中的食物残渣。淀粉和含糖食物,如薯片和蛋糕等是最严重的食物残渣。如果没有及时清理,它们可以长时间附着在牙齿和牙龈上。

6. 你正在服用某些药物

某些处方药会增加牙龈出血的风险。像膨胀剂这样的抗惊厥药物会引起牙龈异常肿胀,一些降压药和免疫抑制剂也会引起牙龈发炎和出血,而其他一些药物也会让口腔干燥,从而引发牙龈问题。可能有超过400种药物,可以影响口腔中的唾液分泌量,包括抗组胺药、镇静剂、抗抑郁药和抗精神病药物。冲掉食物残渣、中和细菌产生的刺激性酸,都需要唾液。如果你的唾液分泌量不够,口腔不能充分享受到唾液的益处,那么保持良好的口腔卫生就尤为重要。否则,脱水会导致口腔干燥,从而导致口臭,以及牙周病。

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