​一个人在宾馆隔离14天的感受，隔离14天太痛苦了

一个人在宾馆隔离14天的感受，隔离14天太痛苦了

很多人都有过一个人在宾馆隔离14天的体验，大多数人的感受就是：隔离14天太痛苦了！在隔离期间很难和外界进行交流，感到非常孤独，在陌生的环境也不太习惯。特别是很多人是被临时通知去隔离的，很多日常需要的用品都忘记带上，更是降低了隔离的舒适度。

也有人认为，不就是换个地方玩手机吗？还能整天躺着啥也不用干多好，不用工作，不用上学，也不用社交，每天睡醒就有饭吃，简直是梦幻生活。小编只能说，确实有人会觉得隔离生活毫无压力，但大多数情况下，很多人都会感觉快“憋疯了”，其中真正的难处可能只有切实被留在宾馆隔离过的人才懂。

其实，独自一人在宾馆隔离14天要承受很多压力：

1、如果是学生党，可能会担心不能回去上课，学习进度会不会跟不上；上班一族可能会担心手上有的项目在长时间没有跟进的状态下会造成客户的流失，或是资源被其他同事取代等等。

2、隔离14天时间并不短，这个时间内不能切身与外界人接触，只能在饭点或是做核酸的时候看到工作人员；由于效率问题和安全问题，工作人员基本也是放下饭/做了核酸就走了，很少会与你进行交谈。那么基本在隔离期间是零交流的，长久以往人会觉得压抑且空虚。

3、被隔离就代表有感染的风险，不是所有人都能安心隔离的，很多人会担心自己“中招”，在压力的加持下，会吃不好睡不好，对精神和心理状态有负面的影响。

隔离14天有一部分以为是从当天回来开始计算，其实并不是，无论自己当天是早上回来还是晚上回来，都是从第二天开始计算的。

一直到14天期满之后，身体并没有任何咳嗽、发烧等呼吸道感染情况，就可以结束隔离，另外，在隔离期间注意自我防护，避免外出、与家人密切接触等。

酒店集中隔离期间入住后注意事项：

1、擦净行李物品外表面残留的消毒剂、更换干净衣物鞋子。把外穿鞋，行李箱和待清洁物品放置在远离床和用餐区域。

2、及时检查房间内电话、电视、网络连接等设施设备是否正常，以及房间内是否备足足量垃圾袋。

3、使用消毒湿巾或含有效氯浓度为250-500mg/L的消毒液蘸湿毛巾，擦拭房间内各类电器开关按键、遥控器、电话机表面、门窗把手、床头柜、便器和水龙头开关等，作用30分钟后再用清水擦净。