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​你吃过红色香蕉吗,绝对不是转基因水果,减肥瘦身也很有效

2024-07-06 16:05 来源:云缪生活 点击:

你吃过红色香蕉吗,绝对不是转基因水果,减肥瘦身也很有效

世界之大,无奇不有

你吃过红樱桃、红苹果

可是你吃过红香蕉吗?

香蕉不辣!

你确定不是香蕉羞红了脸?

你吃过红色香蕉吗,绝对不是转基因水果,减肥瘦身也很有效

吃过黄色的香蕉,

但还是第一次听说红香蕉,

吃过后觉得这些年的香蕉白吃了,

从来不知道原来还有红香蕉这么美味的存在。

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很多人会以为红皮香蕉,

是放置的时间长了产生的质变,

其实并不是!

红香蕉,是芭蕉属的香蕉品种之一,

因叶鞘,叶柄,中脉,果皮为红色而得名,

我国自1986年引进马拉西亚红香蕉,

在漳州,海南,广东,广西,台湾等地种植,

其中漳州红皮香蕉尤为显著。

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市面上很少能见到红皮香蕉,

尤其在北方更是少见,

其主要原因是红皮香蕉的产量极低,

几十车的帝王蕉里才能出一箱红皮香蕉。

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虽说红皮香蕉样子奇怪,

但是它却能缓和胃酸的刺激,

日常生活中少不了喝酒聚餐等业务,

适当的吃上几根红香蕉,

能够保护你的胃粘膜不受伤害!

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红皮香蕉相对于普通香蕉来说,

它的固形物和维生素C含量明显高于其他,

红香蕉中还含有大量糖类物质,

及其他营养成分,

可充饥、补充营养及能量,

其浓郁的果香味,

软糯的口感和香甜的味道,

会让人忍不住流口水。

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当然,会有很多人要问,

吃过的香蕉全都是黄皮的,

这个红皮香蕉不会是转基因水果吧?

NO!NO!NO!

果农遵循传统的种植方法,

施用生物有机肥,不使用人工化学物质,

达到绿色食品的要求。

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而且我国目前还没有批准,

对转基因香蕉商业化的推广种植,

目前来说只有野生、自然栽种和杂交的这几种,

所以国产红皮香蕉并不是转基因的水果。

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红皮香蕉的营养价值比较高,

碳水化合物含量较高,多为果糖,

在热带水果中的地位仅次于椰子,

含有丰富的膳食纤维、扛性淀粉和果胶。

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红皮香蕉在未成熟时,

果皮为紫红色,略发黑,

熟后呈红色,具有很强的耐储存性,

蕉皮不易受伤,

而且果脂饱满、整齐,

外形滑润,味清香,口感佳,

糖分含量稍低,有特殊的兰花香味。

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红香蕉三大妙处

一、减肥瘦身

红皮香蕉含有可溶性膳食纤维,

以及抗性淀粉,

能代替部分主食,

常吃具有一定的瘦身减肥效果。

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二、含益生元,增强免疫力

红皮蕉里含有的低聚果糖,

被称为益生元,

是肠道益生菌爱吃的食物,

能有效促进益生菌的繁殖,

增强身体免疫力。

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三、降血压血脂,预防心血管疾病

家中如果有老人,

更应该常备红皮蕉,

其含钾量高,

而钠的含量很低,

也含有血管紧张素转化酶抑制物,

可以抑制血压的升高。

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因香蕉现割现发,不打催熟剂,

所以您在收到后,请自行催熟。

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催熟方法

准备塑料袋和报纸,用报纸包裹香蕉,再用塑料袋密封(和2-3个红苹果一起包装效果更佳),室内常温放置2-3天(切勿放空调房,最佳放温度高的地方),表面出水汽后取出。

拿到阳台或窗台等通风的地方悬晾放(不可低于11摄氏度,以免冻坏),变黄(变红)变软后即可食用了(如无变黄变软仍需继续包裹放置)