​哪个牌子的左旋肉碱效果好？哪个牌子的左旋肉碱比较好

哪个牌子的左旋肉碱效果好？哪个牌子的左旋肉碱比较好

哪个牌子的左旋肉碱效果好呢？我们一起来看看吧。首先我们要知道左旋肉碱是什么，左旋肉碱是一种氨基酸，可以促进脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。而且左旋肉肉碱还有降血脂的作用，所以对于高血脂的人来说，可以适当的吃一些左旋肉碱。不过需要注意的是，如果是患有心脏病的人，最好不要吃左旋肉为这种物质会加重心脏负担，不利于病情恢复。除此之外，还有一些人不适合吃左旋肉碱，比如孕妇、儿童、老年人等。

一、健身到平台期喝左旋肉碱有帮助吗，哪款左旋肉碱好一些？

左旋肉碱实际起到的作用微乎其微，主要看你饮食和运动这两方面。另外左旋肉碱还不如饭后来电酸奶燃脂

二、想买左旋肉碱，哪个品牌的好呢？

优质答案1：

汤臣倍健左旋肉碱片通过科学配比左旋肉碱，打造健康系统，同时降三高、提高免疫力。根据该产品的各种品牌的比较，我建议你服用。服用时，禁食辛辣油腻 *** 性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，多出外运动，多加休息。

优质答案2：

左旋肉碱就是维生素BT，也是一种食品添加剂，无毒无副作用比较安全。如果使用的话建议控制饮食，多多运动，还是会有一点效果的，另外你也可以看下“汤臣倍健左旋肉碱片”需要配合运动训练。。。

优质答案3：

左旋肉碱是一种类氨基酸，作用是促进脂肪转化，一般人通过肉类可以摄入足量的肉碱，没有必要额外补充。

可以这么打个比方，左旋肉碱好比是车道的宽度和数量，而运动量是通过的车的数量和载重量，左旋肉碱对于运动量大而体内左旋肉碱不足的人群很有效，比如意大利国家队就曾经把左旋肉碱当做训练补剂，但是妄图只靠左旋肉碱不做运动不合理控制饮食就减重的人清醒清醒吧，车道再宽没有车跑也是没用的。

以下三点有助于你识别正规的左旋肉碱：

1.纯左旋肉碱的造价是很贵的，太便宜的就不要闹了

2.左旋肉碱不配合运动本身并不会有什么效果，宣传只用吃左旋肉碱，就能短期减重很多斤的，要么虚假宣传，要么添加了很多其他成分，比如厉害的利尿剂、禁药、减肥药，这些东西对身体的伤害可比多十几斤体重大多了！

***太便宜的一定不要吃，就算买贵的也一定要看证明，图片这个东西，挺便宜的，仁者见仁智者见智！！！不要贪小便宜！！！

3.纯的左旋肉碱适量补充，几乎不会有副作用，更不是禁药，不然也不会有国际级的运动队选用，那些吃完就副作用明显的左旋肉碱产品，一般都是添加了大量其他成分

最后，管住嘴（合理饮食）+迈开腿（科学运动）是目前公认的最有效的减重塑身手段，或者看看比较不错的好东西，就是运动员的一些运动补给剂！！！！

可能造价贵但是安全，有一种超级水果，已经被国外人申请专利的健康减脂运动补剂，记住“超级水果”是一种成分，有很多大牌减脂产品都有，但是价格不菲，建议还是运动吧，如果真心想偷懒就买个好的减脂产品吃，别瞎吃！！！！

三、哪个牌子的左旋肉碱能够快速减肥而且不伤身体？

优质答案1：

康比特很好，诺特兰德也可以，两个我都喝过，康比特性价比高，刷脂感觉比诺特兰德效果好，

优质答案2：

我用的是模特圈供的内部产品，市面上买不到的，真的挺好减了30斤，想减肥的联系我试试

优质答案3：

我是咕咚健康咨询师，点击关注，私信："食谱"。

左旋肉碱是一种配合运动进行减肥的优质运动营养品，用过它的人都夸效果好，因此国内外市场上，用于减脂降体重的左旋肉碱产品非常热销，一定要选择质量好的品牌，其产品不应该含有任何杂质，尤其是对人体有毒性的右旋肉碱，否则可能会伤害身体。

在品质有保证的前提下尽可能选择有效成分含量高的产品，因为有效成分含量越高，其促进脂肪燃烧的效果就会越好。

左旋肉碱发挥作用需要一定的时间，对于减肥人群来说，服用的时间最好安排在运动前小时左右，这样能充分发挥左旋肉碱的作用。服用左旋肉碱要注意尽量少吃或者不吃淀粉含量搞的食物和糖类。

总之药物的功效大致都一样，但也不要选择那些几十块一瓶的，那种的副作用还是较大的，而且这种药物现在品牌特别多，不是适合别人的也是适合你自己的，你要根据自身的条件来选择药物，不要盲目相信一些药物，影响自己的身体健康。

码字不易，如果你觉得回答对你有帮助，请关注我吧。欢迎评论、转发；头条关注我或者"咕咚健康"，持续为您提供专业的健康知识和运动饮食干货！

我接下来整理一些正确的减肥食谱，免费送给大家，获取,请关注我的头条号："咕咚健康小助手"。私信回复："食谱" 。即可免费领取！

图片来源于网络，如发现侵权，请联系本人删除。