花胶的做法,黄花鱼胶的做法大全?
花胶的做法,黄花鱼胶的做法大全?
黄花鱼胶的做法大全
答:黄花鱼的鱼胶做法如下:一、材料:黄花鱼鱼胶50克,红枣7个,银耳半个;
二、做法:先把鱼胶泡软,直至变软用剪刀剪成条状。红枣银耳洗干净。将鱼胶红枣银耳一起放入炖盅,加入适当的水。再隔水炖煮2个钟头左右。炖好后加入少许的白糖或冰糖调味。
鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。
花胶的泡发的做法大全
.花胶水发法:花胶先清洗一下,然后接一大盆水,大概没过花胶再高出一两厘米,盖上盖子,浸泡过夜
2.浸泡过夜的花胶取出,再次清洗。 然后烧一大锅水,水滚了之后放入几片姜和葱,再倒入一点点料酒,让锅继续沸腾一会,蒸发掉一些酒精
3.然后放入花胶,煮大概2-3分钟就熄火,盖上锅盖,焖至这锅水完全自然冷却。
4.最后把花胶取出来,用流动的水冲洗一下,然后重新装到一个干净无油的盆里,接满水,放冰箱冷藏继续泡发12小时。
5.花胶干蒸法:在碟子上 铺些姜葱黄酒(不怕腥,可以不放姜葱黄酒),再把干的花胶放到碟子上。然后将整个碟子放到锅里蒸,15-30分钟,直至花胶蒸软。
6.最后把花胶放入冰或冷水中,放冰箱保鲜层泡发一晚,再清洗干净血油迹即可。7.花胶油发法:把锅放火上,添油,油热三成,将鱼肚放入。
8.待花胶软后,将花胶裁开再放油锅内,用勺压住,文火浸炸。见鱼肚起泡翻过来炸。
9.如油温升高,可将锅端下;油温下降后,再端上火,反复顿火,直到花胶胀大为止。(炸制时间的长短,可根据花胶的质量而定。质厚的炸制时间稍长,质薄的炸制时间较短。不能大火高温炸制,以防皮焦肉不透
养胃花胶煲汤的做法大全
花胶猪肚养胃汤
做法:
1、两天前,已经要将花胶放到冷水中浸泡。
2、两天后,将花胶煎成小片。放到紫沙锅里先行熬煮。
3、将猪肚洗干净。待花胶煮得差不多,将猪肚,胡椒一起放进去。
4、汤熬好后,将猪肚捞出切块,再放到汤里煮开,调味即可。
花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。
花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
鱼胶的泡发和做法
一、简单的泡发
1、清水烧开后放入清洗干净的鱼胶;
2、放入鱼胶后,小火煮5分钟后关火,让它自然冷却;
3、冷却后捞出鱼胶,放入冷水中浸泡,放入冰箱冷藏室,大概十几小时后即可;
4、因为鱼胶的腥味比较大,泡发时可以放一两片姜祛除腥味。
二、蒸发
简单地说,就是将花胶上锅蒸,后放入水中降温,然后进行泡发。发制后的鱼胶充分吸水膨胀,鱼胶厚度增加,弹性增强,口感更好。
三、热水浸泡法
1、将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,水自然冷后取出再放入冷水浸泡,每天要换水(切忌沾到肥油);
2、花胶为胶质极重之物,容易粘底,熬时一定要注意;
3、因为鱼胶腥味比较浓,煮时先把水里放入姜待水滚,再把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味;
4、将花胶放入煲好的汤里约20分钟便可食用。
做法
准备材料:鱼胶20克、排骨50克、枸杞子5克、红枣3颗、生姜一小片
1、首先准备好所需要的材料;
2、鱼胶浸泡2小时,洗干净;
3、然后将排骨焯水捞出沥干水分;
4、接着将红枣去核;
5、把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内,加入清水;
6、选择电炖锅“鱼胶”功能,启动电炖锅;
7、时间剩下10分钟时,加入枸杞子;
8、最后程序结束,加少许盐调味即可。
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